果實(shí)呈紫、白、紅、黃棕色,果實(shí)飽滿(mǎn),含糖量高。中醫(yī)認(rèn)為它能補(bǔ)肝,益腎,熄風(fēng),滋液,治肝腎陰虧、消渴、、目暗、、關(guān)節(jié)不利。益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目,下面向大家介紹里脊的做法。
果實(shí)呈紫、白、紅、黃棕色,果實(shí)飽滿(mǎn),含糖量高。中醫(yī)認(rèn)為它能補(bǔ)肝,益腎,熄風(fēng),滋液,治肝腎陰虧、消渴、便秘、目暗、耳鳴、關(guān)節(jié)不利。益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。
主料:豬里脊肉300克。
配料:桑椹150克。
調(diào)料:蔥,鹽,料酒,,淀粉。
制作:豬里脊切丁,調(diào)鹽、料酒、掛漿,溫油滑熱。桑椹去柄,鍋入底油,爆香蔥末,放入豬里脊丁、桑椹,調(diào)鹽、白糖,勾淀粉欠即可。
養(yǎng)生功效:養(yǎng)血潤(rùn)燥,生津滋液



