拍攝時間定在九點，我準時到拍攝間門口的時候，發現本期《星速客SHOOT》的嘉賓沈夢辰已經等在那里了。拍攝前晚，正值《真正的男子漢》第二季第一期播出，開拍前，沈夢辰分享著當時錄制的故事，她表情真摯地說：“楊冪她們素顏真的很好看！”
拍攝間隙，攝影師在棚內調整著燈光道具，相機連著電腦可以看到剛拍出來的照片，沈夢辰指著照片，喊著經紀人：“你快過來看！這把我拍得太美了！”我看了一眼，這幾張沒來得及P的照片確實很美。
趁著補妝的間隙和她聊天，雖然被化妝師各種“擺弄”，但她仍舊在回答的時候不時轉向我的方向，看著我的眼睛，不時點頭應和，說到高興的地方，開心得笑起來，就勢在椅子上盤起腿來。這個說什么都會被人指摘的女孩，在那么一瞬間，給我一種并沒有多復雜的純粹感，她笑著，透露著屬于她的自信。
新浪娛樂：《真正的男子漢》第二季已經開播了，現在回憶起軍營生活，感受如何？
沈夢辰：很苦、很累、很曬，但是很快樂。因為和戰友在一起，每天不能拿手機，在部隊里每天生活很簡單，不用去面對外面形形色色的人，不用每天去和不認識的人打交道，自由自在，沒有任何壓力和負擔，除了累、曬、苦，其他的都還挺好的。
新浪娛樂：會擔心在真人秀中呈現最真實的自己嗎？
沈夢辰：我不擔心，我就是想讓大家看到真實的我，因為其實最真實的我的性格是那種，隨大流，很無所謂，不爭也不搶，就是因為大家現在不了解我，才會不喜歡我，討厭我，如果他們真正了解我，就會很喜歡我。
新浪娛樂：外界對你的評價有好多：逗比、大條、甜美，你覺得完整真實的沈夢辰是什么樣的？
沈夢辰：是知性、端莊、大氣、賢良淑德、秀外慧中。
新浪娛樂：《火星情報局》有一期，你聽到薛之謙唱《認真的雪》就哭了出來，當時是聯想到什么事情如此感觸呢？
沈夢辰：這首歌是我當年的回憶，那個時候還不認識他。我記得是十年前，我讀大一，那時候還流行諾基亞成都顛康手機，我當時的歌單里就有這首《認真的雪》，那個時候失戀聽這首歌就狂哭。十年過去了，他已經很久都沒有唱過這首歌了，給我們印象最深刻的也是這首歌，它代表著我大一時候的記憶，一唱就覺得觸景生情，再加上原版就在我面前唱，被他感動了，我在做夢嗎，薛之謙在我面前這種感覺。
新浪娛樂：上次和劉雯合照的事，有網友說你亂P圖啊怎樣，面對平時的酸黑，會不會覺得很委屈？
沈夢辰：會覺得很委屈，非常委屈，總是覺得好心辦錯事，讓別人總是用特別不好的想法來揣測我這個人，其實我是希望大家都好的，但是別人非要“黑”你，硬把你往“心機婊”上面扯，我也沒辦法啊。我覺得不需要去解釋，總有一天會真相大白。比如說，我身高的事，百度上寫有169cm，有人就說“你有169？！”現在《真正的男子漢》大家都量了吧，那個不能騙人吧，好多人就說“以前笑沈夢辰沒有171cm的人，自己打臉了吧，原地爆炸了吧”，我就覺得事實勝于雄辯，你沒有去做假，總有一天會真相大白的。
新浪娛樂：你是雙子座，雙子座的人常常古靈精怪，有著雙面甚至是多面性格，你覺得自己身上有雙子座的特質嗎？
沈夢辰：雙子座一面活潑開朗，特別樂觀，一面沉默孤僻，常常自己宅在家里，比較悲觀，可是我好像沒有比較悲觀的時候，我只有雙子座的一面，特別樂觀。我是覺得，人生苦短，及時行樂，干嗎每天把自己逼得特別慘，苦大仇深的，還不如每天開開心心，快快樂樂，有什么欄兒過不去啊。
新浪娛樂：雙子座同時也是喜歡變化的星座，你是表演專業出身，這幾年卻是在模特、主持、演員這些領域廣有涉獵，本身就喜歡變化嗎？未來還有什么想要嘗試的新領域嗎？
沈夢辰：雙子座思維跳躍，害怕一成不變，喜歡接觸新鮮事物，會去嘗試比較新的東西，我也是這樣。藝能界基本現在嘗試的差不多了吧？啊，歌手！我真的很喜歡唱歌，小時候我鄭州癲癇醫院的夢想就是當歌手，但是后來被我媽扼殺了，我媽說你那個嗓子，還去唱歌，別丟人了，我就沒去唱了，以后有機會還真想去唱歌試試。
新浪娛樂：在熟悉的領域，有沒有什么喜歡的榜樣？希望自己成為什么樣的人呢？
沈夢辰：我覺得我現在的榜樣是娜姐，因為娜姐特別聰明，反應超級快，她是我學習的榜樣，我的前輩，也是我特別尊敬的人，聽身邊朋友說，娜姐平時沒事的時候，就會看各種小品啊、段子啊，補充養分嘛，私底下大部分的時間去研究、模仿。她現在已經很厲害了，但是依然會這么做，真的是要向她多學習。有很多媒體瞎說亂寫，唯恐天下不亂，我是很尊敬她，很崇拜她，打心里很佩服她，覺得她非常優秀，她真的反應很快，她是我見過反應最快的女主持人，模仿力也超強。
